我们主要讨论女方拿不出抚养费怎么办，以及拿不出抚养费是否会坐牢等问题。首先介绍了法律规定的抚养费标准和诉讼程序。然后针对女方无法拿出抚养费的情况，提出了多种解决方案，包括调解、申请临时救助和招聘家政人员等。最后强调了女方拒不支付抚养费的后果，并提出了自保的方法。
抚养费的法律规定和诉讼程序
按照《中华人民共和国婚姻法》和《中华人民共和国民事诉讼法》的规定，父母有抚养未成年子女的法律义务，其中以父亲履行抚养义务为主体，母亲为辅助。法律规定，父母离婚后，由夫妻双方自行协商并签署《离婚协议书》约定抚养权归属和抚养费数额，如夫妻无法协商，由人民法院判决。
在向法院起诉要求支付抚养费时，可以通过口头或书面方式将申请提交给相关法院，经过调解不成功后，法院会经过一定的程序，判决被告支付抚养费，并进行强制执行。
女方无法拿出抚养费该怎么办
调解：
法律规定，离婚夫妻可以通过调解解决婚姻纠纷，包括抚养费问题。如果女方无力支付抚养费，可以与对方进行调解，请求临时减少抚养费或者暂停抚养费的支付。如果对方同意，可以与法律适用机关进行调解，如果调解成功，则可以暂时缓解一定的经济压力。
申请临时救助：
如果女方无法支付抚养费，可以向当地社区和慈善组织等申请临时救助，以减轻女方的经济负担。同时，如果女方符合条件，还可以向民政部门申请特困人员供养。
招聘家政人员：
如果女方因无力支付抚养费而无法照顾孩子，可以招聘家政人员，以减轻女方照顾孩子的压力。在法律规定下，找到相对靠谱的家政公司或个人进行招聘是非常重要的。
女方拒不支付抚养费的后果
如果女方拒不支付抚养费，将会有一定的后果。根据《中华人民共和国刑法》的规定，拒不支付抚养费可能会构成刑事犯罪，如果情节严重甚至会被判刑。同时被害人有权向法院申请强制执行，对方未能履行生效判决可以申请拘留、限制出境和冻结财产等措施，以保障自身权益。
女方可以采取巧妙的方法进行自保，比如签订正式的协议，通过法院强制执行判决，同时还可以借助社区和慈善组织等公益渠道力量。在解决抚养费问题时需要严格按照法律规定进行，以充分保障双方的权益和公平合理。