面对老公前妻的骚扰和纠缠，这是一个众所周知的困扰。从法律手段、人际关系、心态调整三个方面，我们具体探讨了如何应对老公前妻的骚扰和纠缠问题。
1、法律手段如果老公前妻的骚扰和纠缠已经严重影响到个人、家庭、工作等方面，建议寻求法律援助，并根据相关法律规定采取措施。在法律上，有以下几种方式：
可以尝试协商解决。可以找老公前妻谈判，协商解决问题，如果协商无果，可以考虑用维护合法权益的方式。
如果老公前妻的骚扰和纠缠已经严重影响到本人家庭生活经济来源等方面，可以向法院提出申请，要求法院采取控制措施。
如果情况极度严重，如存在生命安全危险等，可立即联系公安机关寻求帮助。
2、人际关系在处理老公前妻的骚扰和纠缠问题时，需要注意维护与周围人的关系，不要让这个问题影响到自己和他人的生活和工作。以下几种方式有助于维护人际关系：
保持自立思考和冷静心态，不因别人的态度、行为而影响自己的情绪。
合理沟通。与老公前妻进行必要的沟通，不要发脾气，应当以商量的方式解决问题，如果沟通无效，可考虑委托中立的第三方进行沟通协调。
这也是最重要的一点，寻求亲友的支持。与亲友、同事、朋友等进行交流，寻求他们的支持与理解，这有助于解决问题，也能减轻个人的压力。
3、心态调整老公前妻的骚扰和纠缠问题不仅仅是一种法律和人际关系问题，更是一种心态问题。如何正确处理这类问题，从而保持良好的心态？以下几种方式有助于调整心态：
保持乐观。无论遇到什么事情都应该保持乐观的态度，相信事情会往好的方向发展。
保持平衡。生活不存在完美解决的事情，当遇到问题或困境时，要学会保持心态平衡，让自己在情绪上不过度激动。
学会放下。放下过去的不愉快和不快，让自己心情更宽松，这也有助于调整心态，积极面对问题。
对于老公前妻的骚扰和纠缠问题，我们可以从法律手段、人际关系、心态调整三个方面进行处理。采取合理的手段，保持积极的心态，维护良好的人际关系，相信任何问题都能顺利得到解决。也希望每位遇到这种问题的人能够早日解决困境，重新投入生活中，过上幸福美满的生活。