人对梦的研究已经有几千年的历史了，对于梦境和现实的关系还是弄不清楚，但是统一的认识是人的梦境和自己的生活有着直接的联系，所以人们对梦境中的事情还是十分的信任的，比如起名字很多人的名字其实是从梦中来的。
历史上有名的汉武帝，他的名字就是他的父亲景帝做梦的时候梦到了刘邦，刘邦不但告诉了他孩子的名字，而且明确了这个孩子是帝王命。所以在汉武帝7岁的时候，景帝废除了原来的太子，立他为太子。也就造就了一个历史名帝。
一个母亲在怀孕的时候做了一个梦，她梦到自己抱着一个孩子在一条船上，她看到一颗流星落在了海里，然后和孩子一起划船到了流星落下的地方，她竟然看到了星星在飘着，好像在等她去把它捞起来。醒来后她就把这个梦告诉了自己的老公，然后两个人都认为这个梦是一种预示，所以两个人商量的结果就是把自己没出世的孩子起名叫星海，也就是我们熟悉的大音乐家冼星海。
还有一个故事是关于西游记的，在吴承恩写完西游记十七回以后就突然就没了灵感了，完全写不出东西了，无奈之下他只能暂时停笔，出去游山玩水想重新找回灵感。有一次他太累了就在一个大石头的边上睡着了，在梦里他看到了一个肥头大耳的猪，竟然说了人话，请求他给自己安排个角色。梦醒之后，吴承恩赶快回到家中提笔就写了高老庄的故事，而我们敬仰的二师兄正式出现了。
现在人们的普遍认识是梦和现实是相悖的，所以很多现实中的难题和一些创新型的灵感往往来自于梦境，这个可能就是所说的日有所思夜有所梦吧，因为能够集中精力做一件事情，在白天没解决的时候晚上做梦也能遇到，各种的巧合就促进了问题的解决，这可以说是努力碰到了运气吧。
还有一种认识认为梦是未来的预兆，特别是有吉祥寓意的梦境更被大家认为是必然会实现的未来，而对于不好的梦则认为是对现实生活的一种警示。梦到了美好的就要调整好自己，更要珍惜这个美好的未来，要从现在开始努力了，是一种正能量的显示。如果是警示性的梦，那就要做深刻的自我解析了，通过对自己的和身边的人和事的分析，找到自己的问题所在，在事情进一步恶化之前，改变它。这个也是一种正方面的解释。对梦境的这种认识还是比较的积极的，所以现在很多的人都会这么解梦。
从古到今关于梦的人名也非常的多比如梦兰，梦龙，梦蝶等等。