又云：人之行者属阳，坐者属阴。故行者体阳为动，坐者像阴为静。凝然不动者，坐之德也。坐而膝摇者，薄劣之人也；坐而头低者，贫苦之辈也；坐而转身回面者毒；坐而摇头摆脑者狡；公然如石不动者富贵；恍然如猿不定者贫贱；坐定神气不转者忠良福禄；坐定乱色变容者凶恶愚贱。坐之为道，不端不正，其相不令；能谨能严，其福日添也。
翻译：
坐，就是安定、休息，应该沉静平正，不要歪着身了-，也不要侧身而坐，应稳如盘石，像有什么东西撑着腰背一般，终曰不倦怠，并乩神色越来越清爽，是为贵人之相。如果像醉洒或者如生病一样，或是若有所思者，这些都不大好。另有一个说法是：人之行属阳，而坐属阴。走路为阳就是运动，坐为阴就是静止。凝然不移，是正确的坐姿。摇晃膝盖坐着的人，是淡命、卑劣之人；头却低着坐着的人，是劳苦的人；喜转身回头坐着的人是邪恶毒辣的人；摇头晃脑坐着的人生性狡诈：如盘石坐着的人富贵；像猿猴那样坐着不能静止的人多下贱卑微；坐下来后，神色不变的人，忠良福禄；平下来后神态乱变者人多凶恶愚贱。坐之为道，不端不正，是不好的坐相；坐着时严肃谨慎，日添福禄。
《麻衣神相》有云：
坐如钉石起浮云，情厚情宽说与君。
端重谨言多食禄，须知荣贵四方闻。相人从貌不须偏，摆膝摇身未是贤。
为事一身多妄语，必无珍宝住居边。诗的大意是：如果一个人坐着的样子看起来像钉石一样，而站立行走的样子像浮云一样，这样的人有情有义，仁心宅厚，对人宽容和悦。如果一个人看起来端庄稳重，而且谨言慎行，这样的人一生食禄丰厚，而且会荣华富贵，四方知名。在相人的时候，要看外貌，外貌要端正，不要有偏斜，如果膝盖不停地摇摆，身体不停地晃动，这样的人一定不贤良。他们一生多事，会说虚妄的话，而且身无分文。易安居算命网解惑：女孩子正确的坐姿是什么样的？标准坐姿要领1.精神饱满，表情自然，目光平视前方或注视交谈对象。
2.身体端正舒展，重心垂直向下或稍向前倾，腰背挺直，臀部占座椅面的2/3。3.双膝并拢或微微分开，双脚并齐。
4.两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。除基本坐姿以外，由于双腿位置的改变，也可形成多种优美的坐姿，如双腿平行斜放，两脚前后相掖，或两脚呈小八字形等，都能给人舒适优雅的感觉。如要架腿，最好后于别人交叠双腿，女子一般不架腿。无论哪种坐姿，都必须保证腰背挺直，女性还要特别注意使双膝并拢。
仔细观察一下你的坐姿，是否是正确的、有素养的坐姿？如果还不是，没关系哦，今后注意调整，把自己练就成为一个有涵养的人吧！易安居在此祝您生活愉快！
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