八字中四害指的是八字命理中的日柱，时柱，月柱，年柱中存在着克制、破坏、反制、冲煞等四种因素的，这些因素会对命主的运势产生重要的影响。因此，正确的认识和处理四害是提高个人运势的必要手段之一。
克制因素
克制因素是指命理中年、月、日、时之间存在相互克制的因素，吉祥时令的出生，如寅时生人有申金乘旺，就能抗过四柱中的金，帮助雌性命主化解多次不顺的命运，而反之则难逃不顺的厄运。比如，壬水生人四柱中如果同时有两个天干官杀者，即干支中存在官、杀重叠的情况，就是克制因素的明显表现。需要注意的是，克制因素也有利有弊，有时候会转化为令人强壮的作用。
举例：著名抗战将领彭德怀，按照八字论证，彭德怀的克制因素十分明显。出生于辛丑年四月初八日午时，天干辛金杀随岁德无情；地支辰土生气破金，不利于强大。但是，他的体质极其坚韧，拥有强大的生命力和逆境抗击能力，成为了一位堪称传奇的军事家。
破坏因素
破坏因素是指年、月、日、时之间存在相互破坏的因素，这些破坏因素会导致各种不吉祥的事情发生。比如，如果一个人的八字中，日支是卯木，月支是酉金，则由于酉金能够切掉卯木，就是这个人的破坏因素。会导致这个人在事业、爱情、财运等方面遇到很多磨难、挫败和不顺畅的状况，需要特别注意处理和化解。
举例：张国荣是一个偶像明星，也是一个著名的歌手和演员，然而却在生命中遇到了很多挫折和不幸。他的命理八字中，破坏因素显现得很明显，具体来讲，就是地支中存在着破壳天的元素–戌土和相杀相冲的兔支卯木，这使得他遇到了很多磨难和不顺利。
反制因素
反制因素是指八字中存在着阴阳五行反制，这些反制因素会导致各种不和谐和不平衡的局面出现。比如，如果年干是甲木，却遇上了月支的己土、日支的辛金，时柱的戌土，就是一种比较强烈的反制因素。
举例：***是中国的革命家、zhengzhi家、军事家、诗人，是*****的创始人之一。他的八字中，反制因素非常明显，具体表现在年支中的乙木反制了年柱中的甲木，时支也反制了时干中的丙火，这使得他的一生都充满了战斗和冲突。
冲煞因素
冲煞因素是指在八字中存在着相冲或相煞的因素，而这些因素会对命主的个人运势产生一个不利的影响。比如，如果八字中出现多个相冲的情况，就就会导致这个人的运势不稳定，遭受到生活和工作等方面的挫折和打击。
举例：作为中国历史上著名的文化名人，中华民族精神代表之一的文学大家鲁迅，其八字中的冲煞因素也十分明显。比如年干癸水冲日干庚金就是一种常见的冲煞因素，而且地支上有互冲和煞、煞重叠的表现，这使得鲁迅在一生中经历了很多挫折和磨难。