寿命长短是每个人都在关心的问题，随着人们生活条件的提高，越来越多的人开始注重养生保健等保持健康延长寿命的方法。所谓命由天定，其实从一个人的八字当中就能分析出其寿命有多长久。
八字中如果四柱干支冲战，主一生中动荡不安，人生起伏较大，情绪和精神也会随着生活而大悲大喜。这实际上不利于健康，也主容易有灾祸，或者身体某个器官容易出现病质性变化。所以这类人大多难以健康或者长寿。反之如果四柱干支不冲、不战、不刑，这种人难有与人争斗之心，生活在平静安定的环境里，这就有了长寿的基础条件。加之先天身体素质不错，也就获得了健康长寿的法宝。所以他们属于健康长寿的人。
八字中五行俱全且力量相对平衡，四柱干支又互助互生，旺者自有去处，弱者自有生源。从个性上来说，这类人心态平和，没有大悲大喜，情绪稳定。从身体来看各个器官没有过弱、过旺之病，先天身体素质良好，自然能够经得起大风大浪的侵袭，他们属于长寿之人。有的人虽然只有三行或者四行，只要干支配合良好，各五行之间力量相对持衡，也属于长寿的人。
八字中有合，或者相同的干支出现在命局，定然会出现某种五行力量倍增，某种五行则可能因为这个合或者同而变得失衡过旺，过旺就是病，甚至不能长寿。当合、同的干支为命局之病，也就是八字的忌神的时候，必须要有制克、耗泄，以牵制合同之字的五行力量。或者这些合同的字，在命局中不出现在关键位置，比如出现在年支或者时支，这样对于命局的影响力就不是那么关键了，命主也就获得了健康长寿的条件。 日主健旺且得月令旺气、相气之人，身体素质颇佳。遇到用神则神清气爽，精气神俱足。这种人大多乐观豁达，即使遇到人生失意也会处之泰然。他们定然属于健康长寿之人。
八字月令逢冲，逢刑，身心难安，也有居无定所之象。八字中年月为体，日时为用，用来刑体冲体，身体多不能安闲舒畅，也是疾病的象征。反之如果月令没有遭遇严重刑冲，则是身体健康的表现，也属于健康长寿的信息。
日主身旺，无论是比劫或者印星过旺所致，都需要食伤泄身，不然会神情枯歇没有活力。旺者自要有所去处，不然则成为负赘之物。八字中有食神、伤官清透，这个食神、伤官又没有受到制克，就说明寿元长。因为比劫虽然为忌，但是可以生助食伤，印星虽然制食神和伤官，但有日主通关，亦会有自救之功。重点是食伤要与日主紧贴，且不能与印星紧贴。
八字中有相互对冲的干支出现，实际上是一种相互的损害。长寿命在原则上不能出现相对对冲的干支，如果命局中出现相互对冲的干支均不为命主所喜，相互对冲反而是好事，因为他们两者相互鏖战，其结果就是日主自己落得安闲。这种八字往往出现在身弱，伤官见官的八字之中。
八字身旺财星为用，身旺缺财或者少财则神气不保，所以需要食神泄身，食神则为寿元。八字中有食神泄身生财，精气神则渊源流长，身康体健神气十足，属于健康长寿的命。
日主衰弱，有印星透出，且印星逢生、通根，没有财星制克，即使再衰再弱也不能从。只要这个印星分布在日干三围，即月干、时干、日支，都是印星可以让日主直接得益的迹象。由于印星为喜为用，所以遇事能够头脑冷静处之泰然，常常得到长辈、上级、父母的帮助，实际上为遇难呈祥的迹象。
凡是符合以上八字特征之一的人，虽然不见得一定长命百岁，但也定属长寿之命，活个七八十岁是没有问题的。
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