首先，从风水学的角度讲，卧室里最好不要摆放镜子，更不能让镜子对着床，因为镜子在风水上能形成“光煞”，它是一种避煞的工具。镜子不仅可以冲邪气，正常的气它也冲。人的气在白天运动中可以得到补充，但晚上睡觉时气得不到补充，需要聚气，如果镜子对着床，人的气便无法得到补充，时间长了便容易阳气不足，从而运势受阻。卧床除了不能对着镜子，也不能对着电视或电脑的显示屏，因为从风水角度看，它们是“暗镜”。
其次，从风水中的阴阳理论来看，任何人的身上都有七分人气三分鬼气，也就是人自身是阴阳统一体。但是人自身的阴阳比例是会发生变化的，到了晚上阴胜阳衰鬼气上升，这时照镜子有时会看到不该看到的东西，相信一些朋友曾经有过类似的体验。
还有，古代传统文化认为，女人晚上照镜子通常是不守妇道的。晚上照镜子浓妆艳抹，不是偷情就是风尘女子，梳妆打扮是早晨该做的事。所以在古代，铜镜子到了晚上通常都是收起来的。另外，关于夜间照镜子，自古以来还有各种版本的传说。比如古代的一个神怪小说，说兄弟两人分别娶了媳妇，大媳妇嫉妒小媳妇长得偏亮，而且每天梳很好看的头，就去偷看，结果发现半夜小媳妇点着灯在铜镜前把头摘下来用梳子梳，就吓晕了。所以传说半夜对着镜子梳头的都是鬼。
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