霜降进补,来年打虎是什么意思?
“霜降进补,来年打虎。”意思是说霜降是一年四季中的进补时节，抓住这个时刻进补，提高身体素质，来年就有强壮的身体。霜降时节，养生保健尤为重要，民间还有一句谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”（膝关节骨性关节炎）的毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨，苹果，白果，洋葱，芥菜（雪里蕻）。一些地方要吃红柿，认为这样可以御寒，能补筋骨。而泉州老人的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方的说法是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。霜降之时，在五行中属土，根据中医养生学的观点，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，此时与长夏同属土，所以应以淡补为原则，并且要补血气以养胃。饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。
2020霜降节气吉时查询
节气霜降：2020年10月23日 星期五 6:59:25农历：二零二零年 九月 初七
公历：2020年10月23日 星期五 天蝎座
通过查询老黄历可知，2020年霜降这天的吉时是丑时、辰时、午时、未时、戌时、亥时。
【丑时】01:00-02:59 吉凶：吉宜：修造 盖屋 移徙 安床 入宅 开市 开仓 见贵 求财 嫁娶 认养
忌：赴任 出行
财神喜神方位：喜神东北，财神东北
【辰时】07:00-08:59 吉凶：吉 旬空宜：作灶 祭祀 斋醮 酬神 修造 赴任 见贵 求财 出行 嫁娶 认养 移徙 安葬
忌：祈福 求嗣
财神喜神方位：喜神东南，财神正北
【午时】11:00-12:59 吉凶：吉宜：祈福 纳采 嫁娶 安床 移徙 入宅 安葬 赴任 出行 求财 见贵
忌：修造 动土
财神喜神方位：喜神西北、财神正东
【未时】13:00-14:59 吉凶：吉宜：祈福 求嗣 纳采 嫁娶 出行 求财 开市 交易 安床 祭祀
忌：吉时良辰 百无禁忌
财神喜神方位：喜神西南，财神正东
【戌时】19:00-20:59 吉凶：吉宜：纳采 嫁娶 开市 安葬
忌：祭祀 祈福 斋醮 酬神
财神喜神方位：喜神东北，财神东北
【亥时】21:00-22:59 吉凶：吉宜：祭祀 祈福 斋醮 酬神 修造 作灶
忌：赴任 出行
财神喜神方位：喜神西北，财神东北
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