八段锦

发布时间：2020-05-09 21:28:26

第一式双手托天理三焦

第二式左右开弓似射雕

第三式调理脾胃须单举

第四式五劳六伤往后瞧

第五式摇头摆尾去心火

第六式背后七颠百病消

第七式攒拳怒目增气力

第八式两手攀脚固肾腰

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