这篇文章主要围绕老公不主动过夫妻生活的问题展开，对于这种情况，需要从多方面入手解决，包括沟通、关注、调整心态、寻求帮助等方面。只有这样，夫妻关系才能更加和谐稳定。
沟通是关键
当发现老公不主动过夫妻生活时，首先需要进行的就是沟通。尽管这可能有些难度，但这是解决问题的第一步。在沟通时，应当尽可能坦诚地表达自己的想法和需求，让另一半理解自己的感受。同时，也要设身处地地考虑对方的想法和感受，毕竟双方需要相互理解才能更好地解决问题。
沟通过程中，需要注意的是用词恰当，避免语气过于强硬，否则会引起对方的反感。同时，也要注意选择合适的时间和场合，避免在情绪激动时做出一些不理智的行为。
最后，在沟通的过程中，可以寻求专业心理咨询师或者医生的帮助，让他们帮助双方解决问题，达到更好的效果。
关注对方的感受
当发现老公不主动过夫妻生活时，也需要考虑对方的感受。他可能是因为身体原因或者其他原因导致不愿意或者不能主动。在这种情况下，我们需要关注对方的感受，尽量去理解他的内心想法，避免让他形成压力或者负担。
可以通过适当的问询或者聆听，让对方感觉被关注和被尊重，这会增加他们对关系的投入感和满足感。同时，也需要对方的配合和积极参与，才能更好地解决问题。
调整自己的心态
当老公不主动过夫妻生活时，很容易让人产生负面心态，觉得对方是不爱自己或者不在意自己。但这样的想法往往会加重问题的复杂度，导致夫妻关系更加紧张。因此，我们需要调整自己的心态，将注意力放在解决问题上。
可以通过改变自己的情感态度，积极寻找问题的解决方案，来缓解不良情绪。同时，要学会宽容和理解，多从对方的角度思考问题，减少自我定位的偏见，从而慢慢实现夫妻关系和谐发展。
寻求专业帮助
当发现老公不主动过夫妻生活时，如果以上的方法都无法奏效，也可以考虑寻求专业人士的帮助，比如心理医生、性治疗师等。
这些专家开展了相关研究和培训，可以更好地识别问题的原因和解决方案，帮助夫妻双方达成更好的妥协。
同时，也可以通过参加夫妻后续课程或者咨询机构，了解更多关于夫妻关系以及沟通技巧等方面的知识，为夫妻关系的健康具有长远保障。
小结
对于老公不主动过夫妻生活的问题，需要通过沟通、关注对方的感受、调整自己的心态和寻求专业帮助等方面综合考虑解决。只有通过双方共同的努力，才能建立更加和谐稳定的夫妻关系。