对于想要在离婚冷静期中挽回老公的女性来说，需要采取一些具体的行动。首先，需要了解冷静期的长度及其作用。其次，需要建立亲密的联系并展现出自己的改变。最后，需要采用适当的策略和技巧来改变现状。
建立联系
在离婚冷静期中，建立和老公之间的联系是非常重要的。这可以通过多种渠道实现，例如通过电话、短信、电子邮件等方式来保持联系。但是，在建立联系时，应该注意尊重他的决定和私人空间，不要过度纠缠和催促。
同时，建立联系的目的是要在冷静期内实现相互的交流。在这个过程中，需要展现出自己的兴趣爱好和生活状态，并让他知道自己已经在改变和进步。同时，应该主动关心他的生活，询问他的近况，并给予鼓励和支持。
在建立联系的过程中，要让他感受到自己的存在和重要性，从而增加感情上的黏合力。
展现改变
在离婚冷静期中，展现自己的改变是至关重要的。一方面，这可以表明对婚姻的承诺和责任感；另一方面，也可以增加对方的信任和认可。
在展现自己的改变时，需要多维度的提升自己。例如，在外表上进行调整和改善，增强自己的魅力和吸引力；在心理上进行调整，减少让人难以接受的负面情绪和行为；在生活中创造出积极开放的氛围，吸引身边的人和事物。
通过这些改变，可以让对方重新认识自己，从而增加对方重新在一起的信心和动力。
采用适当策略
在离婚冷静期中，适当的策略对于挽回老公至关重要。首先，要避免过度表白和示弱，这会让对方降低对自己的价值和重视度；其次，要避免涉及到过去的触碰点和矛盾点，这会导致对方情绪变化和反感。
同时，应当适当地增加对方的好感和亲密度。例如，可以在日常生活中多多照顾他的需要，增加共同的话题和兴趣，增加对方的归属感和满足感。在这个过程中，也可以使用一些温馨的互动方式，例如准备一顿美食或者送上一份礼物来表达自己的爱意和心意。
通过适当的策略和技巧，可以有效地增加对方的接受度和回应度，从而为复婚打下了良好的基础。