离婚，是一件非常痛苦的事情。无论是谁离婚，都会经历一段时间的心理和情感上的低谷。但是，离婚并不是生命中的终点，也不应该成为阻挡自己前进的绊脚石。那么，以离婚后要多久才能走出来为中心，我们来看看离婚后多长时间可以走出来。
首先，心理准备非常重要。毕竟，离婚要面对的，不仅是对方的失去，还有自己生活的全新适应。在离婚之前，应该多和自己沟通，理顺自己的情绪，调整自己的心态。当离婚成为事实之后，应该给自己一段时间消化这个事实，让自己逐渐适应生活的改变。这个时间长度并没有固定的标准，每个人面对离婚的心理准备不同，逐渐从中走出来也会有所不同。
其次，找到心理的支持。在离婚之后，很多人都会感到孤独无助。这个时候，找到心理上的支持非常重要。咨询界有句话，“领导者需要有咨询，强者需要有心理辅导”。这句话同样适用于离婚的人。找到一个靠谱的心理咨询师，与他们交流，让自己的情绪得以释放，当地的心理咨询机构会是不错的选择。
第三，积极找到生活的支撑。生活是需要继续的。离婚并不意味着自己的生活就此结束了。相反，生活必须继续、要懂得放下，然后再去追求新的生活。这个时候，要学会对自己负责，在生活中积极寻找支具，让自己的生活更有意义。可以寻找老朋友，建立新的社交圈，也可以尝试加入新的群体或社交活动，让自己的生活充实起来，避免被孤独所困，也避免被自己对过去生活的留恋所束缚。
最后，对离婚的原因要有客观的认识。没有谁是完美的，每一个人身上都有缺点，每一个婚姻关系都有双方的问题所在。离婚的原因通常都是婚姻关系出现了不可逆的问题。对于这个问题，我们不能一味的让自己承担责任，更不能让自己过于自责或者自我打击。相反，我们要正视问题，仔细分析，评估自己的生活现状和未来需要，为自己的人生选择一个更好的方向。
总之，离婚后需要多长时间才能走出来，这主要取决于我们自己的心理和情感状态，以及对生活的态度。希望每一个离婚的人都能够尽早走出回忆的阴影，拥抱一个更美好的未来！