1987年出生的人在本命年兔年要注意身体健康、家庭和事业的平衡、财务管理、人际关系、个人发展和心理健康等六个方面。需要从养生保健、家庭稳定、投资理财、人脉拓展、自我提升以及精神调节六个方面来进行详细阐述。
养生保健
在本命年，兔年的兔子们需要重视身体健康。可以选择适合自己的运动方式，比如瑜伽、慢跑、打太极等。另外，还可以选择养生食品，比如红枣、芝麻、枸杞子等营养丰富的食物来补充身体所需的营养元素。同时需要注意充足的睡眠和合理的作息时间，避免疲劳过度，保持良好的精神状态。
此外，还可以积极参与到健康生活的社区活动中，比如参加健身活动、参加红十字会志愿者活动等，通过社交活动来保持身体和心理的健康。
家庭稳定
本命年的兔子们需要注意家庭和事业的平衡。需要抽出时间与家人交流沟通，保持良好的家庭关系。可以选择与家人共同参加一些家庭活动，比如一起旅游、一起学习、一起参加志愿者活动等，通过这些方式来增进感情，增强家庭凝聚力。
同时也需要注意职场上的发展，避免由于家庭原因而影响事业的发展。可以安排合理的时间来兼顾家庭和事业，并且积极寻找平衡点。
投资理财
在财务管理方面，本命年的兔年需要注意资金的合理使用和投资规划。可以积极了解并掌握一些投资理财知识，如股票、基金、房地产等等，可以考虑通过投资和理财来实现财务独立和财富增值。
另外，需要避免不必要的消费和浪费，保持节俭、稳健的消费观念，避免破坏个人财务状况。
人脉拓展
在人脉拓展方面，本命年的兔年需要注重人际关系的维护和拓展。可以参加一些社交活动，比如聚会、宴请、同学会等，与朋友、同事等建立良好的人际关系，扩展人际资源。
还可以积极寻找潜在合作伙伴，了解行业内的新动态和人脉信息，增强自身的综合实力。
自我提升
本命年的兔年需要注重自我提升和学习进阶。可以通过自己的努力和学习来提高自己的专业素养和职业能力，增强市场竞争力，进一步提升事业发展。
同时需要注意积累社交和人际关系等更深层次的能力，比如个人魅力、领导力、口才表达能力等等，从而更好地应对职场挑战。
精神调节
在心理健康方面，本命年的兔年需要重视精神调节。可以通过阅读、音乐、旅游等方式来放松自己的身心，保持心情愉快、积极向上的状态。
另外，还需要避免高压、焦虑等产生负面情绪的因素，积极寻找有效的情绪调节方式，比如沟通交流、运动健身、心理咨询等等，从而更好地保持心理健康和稳定。