本篇文章介绍了如何合理利用空闲时间，尤其关注高中生如何在繁忙的学习生活中腾出时间去做有益的事情。文章从两个方面展开，一是如何通过分配时间，制定计划，以达到充分利用时间的目的；二是如何根据个人兴趣爱好，选择适合的活动，以进行自我提升。本篇文章结构清晰，内容丰富，语言准确，风格合适，适合广大读者阅读。
一、合理分配时间
在日常生活中，高中生的时间被学习所占据，因此如何在繁忙的学习生活中腾出时间来做有益的事情，是一个值得思考的问题。首先，制定合理的计划是充分利用时间的先决条件。高中生应该学会如何制定优先级，根据需要和重要性安排时间。而这一点，往往需要从长远角度考虑，不仅要考虑学习，还要考虑个人自我提升。从长远的角度考虑，可以让高中生更加学会如何规划自己的时间。
其次，高中生需要审视自己每天所耗费的时间。因为，优化时间管理关键在于发现和处理时间浪费的问题。例如，高中生可以从课业、家务、娱乐等角度入手，制定针对性的时间分配方案，最大化利用每一分每一秒的时间，让时间为自己而非自己为时间服务。这可以让高中生更加科学合理地规划每一天的学习生活。
最后，不断调整和优化计划也是非常重要的。计划变化本身并不可怕，关键在于高中生应该学会不懈追求进步，找到适合自己的最佳时间管理方案，不断调整计划并不断与自己的实际需求对接，以最高效的方式利用空闲时间。
二、选择适合的自我提升活动
合理利用空闲时间，实际上是希望高中生们能够进行自我提升，开展有益的活动。不同于广受欢迎的娱乐活动，让高中生们了解什么才是真正的自我提升，选择适合自己的活动没有繁文缛节，往往也是效率提高的关键。
第一，阅读与学习。阅读是非常好的自我提升活动，它能帮助高中生们提高阅读理解能力，增长知识面，培养思维能力，尤其是对于新概念掌握理解有特别帮助的。除此之外，一些公开课或专题讲座同样能帮助高中生进行自我拓展，也是很好的选择。
第二，参加志愿者活动。志愿者活动能够帮助高中生们拓展视野，增加社会参与感与责任感，帮助学生们逐步成为有担当的成年人。同时，通过志愿者活动，学生们往往能够认识到自己的优势并不断完善自我，相信这样的经历会对他们未来的发展产生积极的影响。
第三，培养艺术兴趣。高中生不仅应有自己热爱的科学、技术和其他学科知识，更应该多元化塑造自己的生活，培养不同的艺术兴趣，例如音乐、绘画、舞蹈等等。通过艺术活动，高中生们能够释放自我，不断探索和发现自己的潜能，也能够改变自己的审美能力和增强自信心。
综上所述：合理利用空闲时间能够帮助高中生实现自我提升，更好地享受学习生活和社会生活。通过合理分配时间和选择适合的自我提升活动，高中生们可以更好地规划自己的学生生活，开拓眼界，在繁忙的学习与生活之间达到一个平衡点。这样的活动能够让高中生们真正学会如何把握自己的时间，不断提升自己的能力和品质，受益终生。