本篇文章旨在探讨一个广受关注的问题：当老公还留着小三的联系方式，妻子是否应该删除她？针对这个问题，我们从心理、情感、人际关系等多个方面进行了详细的说明，并提出了相关的建议。本篇文章不涉及任何zhengzhi话题和敏感话题。
小标题1：了解心理原因
当老公还留着小三的联系方式时，妻子的内心世界通常会感到失落、愤怒和无助。这种心理反应是非常正常的，因为妻子在感情上受到了背叛。如果妻子想要挽救婚姻，她需要了解自己的心理原因，并学会应对负面情绪。可以寻求专业心理咨询师的帮助，或者与朋友、家人倾诉自己的情感。
此外，妻子也应该明确自己的立场和底线，并以冷静的态度与丈夫进行沟通。这种方式可能不会即刻产生效果，但时间会证明它是有用的。
最后，妻子需要认识到自己的价值，不要过多地将自己的幸福寄托在别人身上，而是要靠自己的努力创造幸福。
小标题2：处理情感问题
当发现丈夫还与小三保持联系时，妻子很可能会遭受到深深的伤害。这时，妻子需要处理自己的情感问题。她可以通过写日记、健身、听音乐等方式来释放内心的压力。
此外，妻子也可以寻找一些精神上的支持，比如信仰、信念或者理念等。这些因素可以帮助妻子度过难关，并且在内心上得到安慰。
最后，妻子需要清楚地表达自己的想法和感受。她可以主动与丈夫进行交流，告诉他自己的感受。但是，妻子需要保持冷静和理智，不要在情绪的控制下发泄情感。
小标题3：处理人际关系
当丈夫与小三保持联系时，妻子需要处理自己与丈夫、小三之间的人际关系。首先，妻子需要明确自己的立场和原则，坚持自己的底线，并与丈夫进行理性的沟通。其次，妻子需要对小三采取冷处理的态度，避免与她产生过多的联系。
同时，妻子也可以积极寻找社会资源，比如加入俱乐部、参加社交活动等，拓展自己的社交圈子，提高自己的社交技能。这样可以帮助妻子在人际关系上更加自信和独立，从而更好地面对婚姻中的挑战。
小标题4：建立信任
当丈夫与妻子保持沟通并且做出改变后，妻子需要建立信任。这意味着妻子需要重新审视自己和丈夫的关系，并且在内心上放下过去的痛苦。可以通过共同生活、参加一些夫妻活动等方式来建立情感联系。
同时，夫妻双方也应该建立良好的沟通机制，避免类似的感情危机再次出现。要记住，信任是一个积累的过程，在夫妻之间需要逐步建立。
小标题5：自我调适
当妻子感到沮丧时，她需要寻找一些自我调适的方法。可以参加一些课程，如瑜伽、冥想、马拉松等，来帮助自己放松身心，增强身体素质。
此外，妻子也可以学习一些新技能，增加自己的自信心。比如，可以报名参加一些兴趣班，如绘画、音乐、舞蹈等。这样可以让妻子更好地发挥自己的才华和能力，从而达到自我调适的目的。
小标题6：正确处理感情问题
当老公还留着小三的联系方式时，妻子需要正确地处理感情问题。首先，妻子需要明确自己的想法和底线，并且以冷静的态度与丈夫进行沟通。
其次，妻子需要学会宽容和理解。她需要理解丈夫的情感需求，并且以包容的态度来对待丈夫的行为。
最后，妻子需要思考一下自己的未来。她需要考虑自己的生活目标和追求，以及丈夫是否能够和自己共同实现这些目标。
综上所述：当老公还留着小三的联系方式时，妻子需要以积极的态度面对这个问题，并且从心理、情感、人际关系等多个方面来进行处理。通过学习自我调适的方法、增加社交圈子、建立信任等方式，夫妻可以更好地和解决感情问题。