当老公出轨前妻，我们应该坚强面对。离婚是否应该考虑取决于情况的复杂程度。在这篇文章中，我们将从以下五个方面说明如何应对老公出轨前妻：情感应对、沟通、自我疗愈、寻求专业帮助以及是否离婚。
情感应对
首先，出轨是一种极其痛苦的经历。妻子应该充分意识到这一点，并接受哀伤的情感。这可能包括表达情感，让自己有时间来哭泣和面对自己的感受。然而，除了接受自己的感受之外，妻子还可以尝试接受这一事实并与现实和解。
接受并与现实和解是一项重要的技能，帮助妻子掌握它可以帮助她更快地摆脱痛苦，发展健康的未来。这意味着不应该忙于责怪自己，而是应该意识到自己的价值并记住自己的美好品质。妻子应该通过深入思考和自我反省而不是自责的方式，找到自己的优势和不足之处，在这个过程中逐渐恢复自信心。
沟通
沟通是解决问题的第一步。无论出轨的原因如何，妻子总应该和老公坦诚地交流。这包括分享自己的感受和听取老公的观点。如果老公愿意，妻子也可以听取他的想法和感受。当然，在沟通中，也要注意语气和态度，适当地控制情绪。
此外，有时候，沟通的方式不一定要面对面交流，视频聊天和短信也是好的沟通方式。如果和老公直接交流太过困难，妻子可以写下自己的想法、愤怒和感受，表达自己的不满。
自我疗愈
情感应对和沟通都是自我疗愈的一部分，但还有其他的技能和策略可以帮助妻子走出不幸，前往更加健康的未来。
为自己创造出一些正面的、富有意义的体验、坚持健康有效的日常生活习惯，如良好的睡眠和饮食，经常与亲朋好友交流，寻找一些自己喜欢的事情......这都能为妻子提供积极的情感和支持。
在原有的生活形式的基础上，妻子可以寻找一些新的体验，例如尝试新的嗜好、学习新的技能、培养自己的内心世界。
寻求专业帮助
如果妻子感觉自己已经到了无法摆脱痛苦的地步，或是无法找到自己的情感应对方法，那么她可以考虑寻求心理专业人士的帮助。
专业的帮助不仅能提供新的技能，还可以给妻子带来支持和理解。如果需要的话，心理治疗师还可以助妻子找到新的东西来帮助她面对困难，并在人生中继续进行整合、成长和进步。
是否离婚
最后，关于离婚，这是针对每个人的情况而说的，取决于伴侣之间的关系以及若发生任何事情，他们之间的介入等等。
对于那些经历出轨的夫妇来说，决定是否离婚通常是非常复杂的。它可能涉及一系列因素，如婚姻协议、孩子、财务以及一方对另一方所做出的所有努力。无论决定如何，妻子都应该尽最大的努力为自己的决定作出提前的考虑和准备。