过不好又离不了的婚姻对于夫妻双方来说都是一种煎熬，这时应该怎么办呢？而如果还有孩子，离婚的决定更加困难。在这篇文章中，我们将从多个方面说明过不好又离不了的婚姻如何处理，以及最好的方法。
自我反省
在处理过不好又离不了的婚姻时，首先应该反思自己。作为一个夫妻，双方都有自己的不足之处，是否存在自己的原因导致了现在的困境呢？如果是的话，双方都需要认真思考并作出改变。可以考虑一起参加婚姻辅导或者求助专业心理医生，共同解决问题。
另外，作为一个家庭的领导者，夫妻应该一起承担家庭责任，确保家庭和谐。如果有一方对于家庭疏于关注，应该及时改正，尽力缓解夫妻矛盾，为孩子创造一个和谐稳定的家庭环境。
最后，夫妻之间要保持沟通，交流不足是过不好婚姻的主要原因之一。双方应该开诚布公地沟通，理解彼此的难处，一起努力解决家庭问题。
法律帮助
如果夫妻之间的矛盾已经到了无法化解的地步，离婚可能是唯一的出路。在这种情况下，法律帮助可以提供必要的支持。夫妻应该寻找可信赖的专业律师，咨询离婚程序、财产分割和孩子抚养等问题，尽量避免出现纷争。
此外，一些社会组织也可以提供离婚后的婚姻辅导和法律援助。例如，慈善组织、妇女权益组织等等。夫妻可以寻找这些组织的帮助，以便将离婚和孩子的抚养顺利解决。
孩子的福利放在第一位
对于夫妻来说，孩子是最重要的。无论是在婚姻中还是离婚后，孩子的福利都应该被放在第一位。离婚后，夫妻应该一起商讨孩子的监护权和抚养问题，避免产生过多的矛盾和争执。
此外，夫妻应该尽可能保持对孩子的关爱和支持。无论是学习上还是生活上，孩子都应该得到双方的关注和关爱。在处理离婚问题时，孩子的意见也应该被考虑和尊重。
最后，夫妻应该尽可能地减少离婚对孩子的影响。孩子需要稳定、和谐的家庭环境，双方应该尽量避免在孩子面前发生争吵或谈论离婚问题。
保持心理健康
离婚可能会对夫妻双方的心理健康造成一定的负面影响。夫妻应该积极寻求心理医生的帮助，咨询和治疗相关问题。同时，夫妻也可以参加心理辅导课程，帮助自己调整心态、化解矛盾。
另外，夫妻应该尽可能保持积极乐观的态度。即使面临着离婚和孩子抚养等问题，双方都应该保持心态平和、客观冷静、积极乐观，展望未来。这种积极的生活态度不仅有助于夫妻自我的调整，也有助于维护孩子的健康成长。
在处理过不好又离不了的婚姻问题时，夫妻应该保持明智冷静的态度，彼此尊重，将孩子抚养问题放在第一位。通过自我反思、法律帮助、孩子福利至上和心理健康保持，夫妻可以共同度过难关。