本文将从四个方面详细阐述87年属兔的身体状况，以及87年属兔一生的状况。首先，我们将会从健康方面入手，描述属兔人的身体特征和需要注意的问题。其次，我们将分析属兔人的饮食特点以及如何预防慢性疾病。接下来，我们将探讨属兔人的体育锻炼择优项以及养成良好运动习惯应当如何解决。最后，我们将谈论属兔人的心理健康状况，以及如何应对心理问题。通过这四个方面的详细描述，相信读者们能够更全面地了解87年属兔的身体状况和一生情况。
1、健康情况
87年属兔的人的身体特征通常是优雅、苗条、心思细腻。他们相对来说偏爱文艺类的爱好，由于对于各种艺术类的运动缺乏兴趣，他们没有太多的肌肉质量，但相对拥有较高的柔韧性。虽然属兔人通常身形苗条，但中年时期会更容易发生一些慢性疾病，如关节炎、高血压、糖尿病等。
因此，属兔的人需要保持正确的饮食习惯、增加合适的运动和药物以控制疾病的进展。另外，由于兔属的人们爱干净，应该将患处保持干净，尽可能减少细菌、病毒等的侵袭。
总的来说，属兔人需要保持优雅的体形和健康的生活方式来维持身体的健康状况。
2、饮食情况
属兔的人们对于各种美食都有着一定程度的嗜好，但他们应该避免吃过于油腻的食物，因为这会增加患上慢性疾病的风险。属兔的人们适合吃些维生素含量高的蔬菜和水果，以保证身体的营养平衡，同时含有大量的抗氧化物，能在一定程度上预防癌症的发生。
此外，属兔的人应该注意不吃过多的甜食和高糖食物，这些食品会加重肥胖、心脏负担等病症。最好选择粗粮和低糖食品，以提高身体免疫力和减轻体重。
总体来说，属兔人应该遵循“适度饮食”的原则，坚持“一日三餐”的饮食方式，控制食物的总量和营养成份，以确保身体健康。
3、运动情况
属兔的人通常不是体育运动的爱好者，但他们对瑜伽、太极拳、气功等文艺类运动十分感兴趣，并且擅长这些运动，这是因为这些运动不需要太多的体力和耐力。
然而，经常运动有助于改善身体状况、增强体质、减轻压力等。因此属兔的人可以选择一些相对简单但也有氧性、耐力性的体育运动项目，如游泳、慢跑、舞蹈等，提高身体素质。
总的来说，兔属的人应该选择适当的体育锻炼择优项，养成良好运动习惯，并尽可能坚持运动，保持身体的健康。
4、心理健康
属兔的人通常敏感、细腻、容易感到气压、压力等。由于人们工作压力大、竞争激烈，容易引发内心的抑郁和情绪波动，因此建议属兔的人多参与一些轻松愉快的活动，如旅游、听音乐、跳舞等，监控个人压力水平，不要疲惫倦怠，尽量使身体和心理处于更加轻松的状态。
另外，属兔的人们还应该学会如何处理人际关系，以及如何应对不同的社交场合。比如，遇到拒绝、挫折的情况时，可以调整自己的心态，注意自我鼓励，以更积极的态度面对现实。
总的来说，心理健康同样重要，属兔的人们应该关注自己的心理状况，学会如何调节压力和情绪，以保持一个健康的心态。
总结：
综上所述，87年属兔的人以优雅、苗条、心思细腻为主要特征，但健康方面存在不少潜在风险，需注意保持健康的饮食习惯、增加适当的运动和药物治疗，以及保持心理健康。此外，属兔的人还需要多参与一些轻松、愉快的活动来减轻压力，并注重人际关系的处理和社交技巧的提高。只有这样才能更好地把握自己的生活和健康。