当夫妻之间发生了心灵出轨，无论是偏离了口碑的性生活，还是于另一个人分享了最内心的想法和感受，都会带来巨大的痛苦和伤害。对于老婆来说，无论她对婚姻的看法是怎样的，出轨都会让她感觉到自己受到了背叛。而对于老公来说，心灵出轨更多的时候是涉及到情感和亲密关系的背叛，因此反弹回到婚姻中是一件非常困难的事情。
人们对于心灵出轨和肉体出轨的看法是不同的。有人认为，心灵出轨和肉体出轨没有本质上的区别，都是背叛。但是，也有人认为，心灵出轨并不像肉体出轨那样可见并且导致行为上的背叛，因此可以原谅。不可否认的是，每个人的立场不同，对于这个问题的态度也会有所不同。
出轨这个问题有时候并不是因为对方出轨而导致的，有时候也可能是双方的感情出了问题才会导致出轨。对于出轨的那一方来说，他们可能需要重新审视自己的感情和生活，并且需要找到一种适合自己的方式来处理这一问题。因此，如果你的老公出轨了，那么对于他来说，心理的原因可能比肉体原因更复杂。
为了让老公能够真正回到心灵出轨之前的健康状态，需要有一些方法和技巧。首先，需要找到出轨的原因，因为只有理解了出轨的原因，才能够找到解决的方法。其次，需要有一个公开和诚实的沟通方式，让你们两个能够深入地交流并找到共同的解决方法。
可以试着做一些改变来帮助老公重新回到正常的状态：例如，改变一些行为或者日常习惯。这些改变可能只是微小的事情，但是它们可能带来巨大的影响。例如，如果老公以前经常忽略了你的需要，现在你可以让他知道你的想法和感受，并且鼓励他做一些事情来改变这个情况。
除了自己的改变之外，还可以寻求专业的帮助。心理咨询或者婚姻治疗可以帮助你们双方找到心理的因素和问题，并且解决。这样的专业治疗可以提供一些有用的技巧和技术，让你们双方能够从中受益，获得帮助和支持。
总之，心灵出轨对于夫妻之间的关系来说可能会产生巨大的影响。但无论是出轨的一方还是被出轨的一方来说，都可以采取一些措施来找到解决的方法和机会，重新构建夫妻之间的感情和信任。这需要时间，需要努力，更需要诚实和坦诚的态度，但是这一切可能都是值得的。