在当今社会竞争越来越大的压力下，不少人都存在失眠的情况。面对这种情况，有些人会选择到医院就医或购买相关助眠药品改善睡眠，其实在风水上也是可以改善睡眠质量的。下面跟每日运势网一起了解改善失眠的卧室风水。
1、床的摆放要有靠
风水上，床的摆放讲究紧贴墙壁，这样才有“靠山”，床头不能留空挡，否则床头无靠，床位不稳，人的情绪容易起伏跌荡，低沉不稳，严重还会导致精神fenlie。床的摆放最好靠墙，使居住者在生活各方面可以起到贵人相扶帮助，有助于自身的运势，也有利于家中运势。
2、卧室的光线要柔和
卧室的光线忌过于刺眼，否则会让人产生急躁不安的情绪，也忌太弱阴暗，这样会让人产生压抑与忧郁感。光线一般以光亮度适中的自然光线为好，让人舒服，安静，有助于深入睡眠。
3、卧室摆设方位选择自身命相
卧室内的镜子要尽量隐藏起来，床边、床尾不宜放镜子，否则不仅影响到睡眠、健康，严重的还会影响夫妻感情，影响运势及子嗣。卧室内影子因反射光线造成的各种影像也是一种非常不利的煞气。卧室家具摆放的方位选择最好是根据自身的命相来决定，例如“阳命火相人”喜用的方位是西南，那么，位于西南的方位可以作为摆放的布局。可以有利于家中运势。
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