很多时候我们明明很困，却时常在夜里失眠，翻来覆去睡不着，导致失眠的因素有很多，可能是工作压力太大，或是受心情的影响，但其实卧室风水好坏也会对睡眠有影响，例如卧室颜色的风水，那么我们就来看看卧室颜色风水对睡眠质量的影响。
卧室颜色风水对睡眠质量的影响
1、柔和清新的颜色有助睡眠
生活节奏的加快，人们的压力也越来越重，而我是是我们休息和舒缓压力的地方，因此温暖的颜色加上合适的风水，能够很好地帮助我们释放压力，卧室的颜色最好是可以由单一的颜色构成，或者同样也可以由相近的颜色构成，能够让人在烦躁中变得平静，内心再多的负能量也能够变得安静起来。
2、红色、紫色不利睡眠
一般情况下红色，紫色被人认为是能带来好运的颜色。但是大红大紫的颜色一般都是在结婚或者是开业的时候才会使用，如但是这样的颜色应用到卧房是极为不好的，若长时间处在这种颜色的氛围内，会使人产生视觉疲劳，同样也会让人的脾气变得暴躁，因而严重影响到睡眠质量。
3、黄色、金色不利睡眠
金色跟黄色代表着高贵、权利还有辉煌，但是这两种颜色太过霸气，用在卧室中并不不是很理想，黄色或者是金色会让人保持一种持续的紧张感，从而让住在其内的主人得不到好的休息。
4、橙色、橘色不宜成为卧室主打颜色
橘色跟橙色也是属于黄色系中的颜色，这两个颜色虽然没有黄色带来的视觉感那么强烈，但是依旧不宜成为卧室的主打色。暖色系虽然很适合用在卧室颜色风水中，但是整个屋子都是这两种色会让人觉得视觉疲劳，反而影响到自己休息。
5、粉色系列不宜已婚者使用在卧房
粉红色是众多女生说喜欢的颜色，但是需要注意了，粉色并不是每个人都合适使用非人，在卧室中粉色比较适合单身的女性，不仅仅能够提高桃花运，更加能够满足她们浪漫的情怀。但是粉色并不适合夫妻作为卧室颜色，因为粉色容易让人暴躁，容易导致夫妻二人争吵增多，因此也会影响到睡眠。