休养生息最重要的就是睡眠，人的一生有三分之一的时间就是在睡眠度过的，而睡眠的质量好不好，也决定了我们白天的生活质量，但有的人却会容易做噩梦，导致了睡眠质量很差，其实经常做噩梦的问题，这往往和风水都是有所关系的。
经常做噩梦是因为风水问题吗?
1、床头朝门
从风水学去看，大门本身就是拿齐的位置，气流上都是很活跃的，如果说床头正对门口，开门的气流则是对着床头，会导致没有缓冲，甚至对住人的运势带来的都会有影响的多，导致了主人容易做噩梦，从这单来看则多少都会有问题，生理角度来看，卧室本身就是隐私的位置，而对于床头朝向门口则是带来的都是没有隐私的，甚至会导致我们都会变得很总糟糕，也是难以会有好的睡眠质量，所以也是容易会导致了容易胡思乱想，容易做噩梦的。
2、横梁压顶
经常做噩梦，也很大几率是因为横梁压的问题，在一些人不讲究风水装修会反而容易出现了横梁，而在风水学上则会认为对头部会造成阻碍，会引发噩梦，失眠或是头痛等等的情况，导致的都是很糟糕的问题，所以我们都要尽量避开横梁，都要多多注意下才可以，才可改善好经常做噩梦的问题。
3、窗外有高压电缆、变压器
在风水学上，变压器，电缆则代表了五行属性火，而火性也是很重的一个，如果说这些都是距离自己家内接近，都会对家居风水造成到很大影响，不利于人健康问题，甚至会容易导致做噩梦的，所以这也是需要多多注意下才可以的，才可改善好的。否则会容易导致经常做噩梦，如果电缆，变压器在西北方，而西北方则是对应男主人，这也是导致了男主人容易做噩梦的。如果是西南方则是对应女主人，如果刚好这些在西南方，会到桌子女主人容易做噩梦的。
4、光煞容易导致老做噩梦
所谓的光煞，则是代表了人在睡眠的时候容易被太亮的位置，这样就是形成了光煞，而在这个时候也是容易影响了我们的睡眠质量，会导致我们在休息得不到最好的质量，让我们第二天也容易会出现不够精神，导致工作事业出现麻烦的。所以对于光煞的问题，都要尽量避开，在卧室内最好就是拉上窗帘才睡眠，这样都可以物理性避开光煞的问题。